O que é ADM na fisioterapia?
Índice:
- O que é ADM na fisioterapia?
- O que fazer para aumentar a ADM?
- Quais são os fatores que podem contribuir para o aumento de amplitude de movimento?
- O que é a amplitude de movimento?
- O que significa amplitude articular?
- Por que não treinar a ADM?
- Quais são os tipos de exercícios de ADM?
- Qual o tipo de ADM ativa?
- Como funciona o fisioterapeuta?
O que é ADM na fisioterapia?
O conjunto de exercícios que visa à avaliação ou normalização da amplitude de movimento (ADM) é uma técnica básica usada para o exame do movimento e para iniciá-lo em um programa de intervenção fisioterapêutica.
O que fazer para aumentar a ADM?
Para aumentar a amplitude de movimento, o terapeuta deve mover uma articulação afetada além do ponto da dor, mas o movimento não deve provocar dor residual (dor que continua uma vez interrompido o movimento). Um alongamento moderado e progressivo é muito mais eficaz do que um alongamento momentâneo e forçado.
Quais são os fatores que podem contribuir para o aumento de amplitude de movimento?
Existem fatores que podem influenciar o grau de flexibilidade, como a capacidade de distensão da pele, ligamentos, tendões e cápsula articular. Elementos endógenos como idade, sexo, individualidade biológica, condição física, respiração e concentração, também alteram o nível de flexibilidade das pessoas.
O que é a amplitude de movimento?
Amplitude de movimento é o termo utilizado para descrever o grau de amplitude que uma articulação sinovial consegue atingir. É um parâmetro comumente utilizado na semiologia fisioterapêutica para avaliar funcionalmente um membro ou determinada articulação.
O que significa amplitude articular?
A amplitude de movimento (ADM) é a quantidade de movimento de uma articulação. A posição inicial para se medir a amplitude de movimento de todas as articulações, com exceção do movimento de rotação é a posição anatômica.
Por que não treinar a ADM?
- Treinar a ADM é ótimo não para recuperação, equilíbrio muscular e prevenção de lesão, mas para ganho de performance, por essa razão atletas também devem fazer. Por mais que os exercícios possam parecer fáceis ou chatos para você que é atleta, por não apresentar nenhuma dificuldade, poderá fazer muita diferença na sua performance.
Quais são os tipos de exercícios de ADM?
- Tipos de exercícios de ADM ADM Passiva (ADMP): Movimento produzido inteiramente por força externa (Gravidade, Mecânica, do fisioterapeuta, ou do próprio paciente). ADM Ativa (ADMA): Movimento produzido por contração ativa dos musculos que cruzam a articulação.
Qual o tipo de ADM ativa?
- ADM ativa: É o movimento de um segmento dentro da ADM livre produzido pela contração ativa dos músculos que cruzam aquela articulação. ADM ativo-assistida: É um tipo de exercício de ADM ativo no qual uma força externa manual ou mecânica oferece assistência quando os músculos mobilizadores primários precisam de ajuda para completar o movimento.
Como funciona o fisioterapeuta?
- O fisioterapeuta realiza as movimentações no corpo do paciente, ou seja, o paciente não ajuda ativamente. Geralmente, é utilizado em pacientes impossibilitados de se movimentar, seja por terem sido submetidos a cirurgias ou por apresentarem inflamações ou hipotrofias musculares agudas.