Para que serve o capim-santo?

O óleo essencial de capim-santo é muito utilizado na aromaterapia, já que ajuda a aliviar sintomas de depressão, estresse e tensão do corpo. ... O chá de capim-santo, por sua vez, é recomendado para o tratamento de insônia e problemas de ansiedade, para o combate à febre e em casos de cólicas estomacais e intestinais.

Quais são os benefícios do capim-cidreira?

Os principais benefícios da erva cidreira são:

Melhora a qualidade do sono. ...
Combate a ansiedade e o estresse. ...
Alivia as dores de cabeça. ...
Combate os gases intestinais. ...
Alivia os sintomas da TPM. ...
Combate problemas gastrointestinais. ...
Combate a herpes labial. ...
Elimina fungos e bactérias.

Como é as folhas do capim-santo?

O capim-santo, também chamado de capim-limão e erva-cidreira, é uma planta que forma grandes touceiras e apresenta folhas verde-claras muito cheirosas, ásperas, estreitas, longas e cortantes. A folha, quando amassada, exala um forte cheiro de limão.

Quais os tipos de capim-santo?

Capim-cidreira ou Capim-santo (Cymbopogon citratus) O mais comum das três. Também é chamado de capim-santo, capim-limão e capim-cheiroso. Quase não possui caule, e suas folhas são estreitas e compridas.

Quais são os benefícios do chá capim-limão?

1) Fonte de nutrientes: ele é fonte de vitaminas A, C e do complexo B. Também é rico em magnésio, zinco e ferro. 2) Ajuda a tratar dores: o capim-santo tem propriedades analgésicas, ajudando a aliviar dores de cabeça e enxaquecas.

Qual o princípio ativo do capim-santo?

É extraído da planta o óleo essencial que tem como composição o limoneno, citronelal, mirceno, geraniol, e seu principal o citral (ZAGO et al., 2009), que é citado na maioria dos efeitos terapêuticos. ... Conhecer as ações terapêuticas do capim-santo trará subsídios para a realização de novas pesquisas clínicas na área.

Pode tomar chá de capim cidreira todos os dias?

De acordo com o formulário de fitoterápicos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, o ideal é ingerir até 3 xícaras por dia, sem ultrapassar a quantidade de 12 gramas de folhas da planta ou 450ml do chá.

Qual a diferença de erva cidreira para capim cidreira?

Outra planta também conhecida como erva-cidreira é a Lippia alba, um tipo de arbusto com galhos mais longos, folhas peludinhas, e pequenas flores cor-de-rosa. ... E por fim temos o arbusto de nome científico Cymbopogon citratus, popularmente conhecido como capim-cidreira, capim-limão ou capim-santo.

Como cuidar da planta capim santo?

O capim santo é uma planta que se dá bem em ambiente quente e úmido, é ideal que ela tome muito sol e que o solo nunca fique seco. Para isso o melhor é plantá-la no jardim, nunca esquecendo de regar a cada dois dias.

Qual o princípio ativo do capim santo?

Quais os benefícios do Capim Santo?

O capim santo é uma planta rica em terpenos, flavonoides e compostos fenólicos que proporcionam efeito antioxidante. Por isso, o uso dessa planta pode ter diversos benefícios para a saúde, que incluem:

Qual a origem do capim-limão?

Também chamado de capim-cidreira e capim-santo, o capim-limão é uma erva originária da Ásia bastante utilizada no Brasil para fins terapêuticos. Embora muitas de suas aplicações tenham origem popular, vários efeitos benéficos atribuídos ao capim-limão já foram comprovados cientificamente.

Qual a diferença entre capim e Cidreira?

O capim-santo é frequentemente confundido com outra planta medicinal conhecida como erva-cidreira. No entanto, elas são espécies diferentes e portanto possuem propriedades medicinais diferentes. Essa confusão acontece porque o termo cidreira é usado popularmente para designar uma série de plantas, mas que não pertencem a mesma família.

Por que o capim-limão é bom para a pele?

Bom para a pele: se utilizado como um tônico, o capim-limão é um excelente agente de limpeza para pele oleosa e com tendência à acne devido às suas propriedades adstringentes e antissépticas (4);